中国男篮今夏的征程还没开始，本赛季CBA联赛已经落下帷幕，在休赛期的这个略显“空旷”的阶段，有什么可以满足国内篮球迷的观赛需求呢？

不如来看看2025赛季的中国三人篮球联赛吧。

本赛季的中国三人篮球联赛（以下简称“超三联赛”）由19支球队参加，依旧是以分站形式进行比赛。

按照赛历，本赛季的超三联赛合计有25站大区赛，还有上海、北京、秭归和张家港等4站争霸赛，最终的年度总决赛预计于10月17日至19日进行。

我也是受邀赶到上海的西岸油罐艺术中心广场，现场观看新赛季揭幕战暨上海争霸赛。

跟五人篮球的观感很不一样，三人篮球的攻防转换速度更快，空间更大而对抗激烈程度不减，比赛时间更短，也更加刺激。

而在现场，我还看到了一个“老熟人”——高宇锋。

中山人高宇锋有很多外号，比如“沙溪科比”，比如“荷花战神”，而最令大家熟悉的还是“前广东工业大学男篮悍将”这个头衔。

2023年6月18日，高宇锋携手陈国豪等大学队友，于CUBAL男子组全国总决赛上率领广东工业大学男篮以87比83力克清华大学男篮，在一路不被看好的情况下夺冠，那是他大学生涯的巅峰。

从广工毕业，高宇锋并没有像陈国豪那样征战CBA联赛，而是选择成为一名超三联赛的球员，加盟生 涯篮球俱乐部。

不少球迷觉得这个民间顶级锋卫摇摆人没有进入CBA是一种遗憾，但高宇锋只是遵循本心罢了。

率领广工夺冠那年的9月10日，高宇锋贡献2分6篮板4助攻，帮助生涯篮球俱乐部拿到2023赛季超三联赛济南争霸赛的亚军；2024年，高宇锋又入选了国家三人男篮的初选人才库。

在三人篮球的赛场，高宇锋证明自己同样走得通，他在去年的超三联赛里帮助球队拿到常规赛第6、总决赛第5的队史双最佳战绩。

而在今年的超三联赛上，高宇锋又有了新的角色变化。

受困于常年积累的旧伤，高宇锋不得不在本赛季超三联赛的前半段选择休养，考虑在后半程复出。

但休养的这段时间，高宇锋还会在场边，他的角色也变成了广东生涯篮球俱乐部的球员兼教练。

6月13日至15日的上海争霸赛，广东生涯看上去准备充分，他们在小组赛3战全胜，以头名的身份进入淘汰赛，不过在淘汰赛首战稍有低迷，以14比17输给南昌队，止步本站的八强。

场上的周嘉豪和外援米勒表现出彩，场下的高宇锋神情淡定，不时给自己的队友兼弟子送上 掌声和提点。

“（担任球员兼教练）我觉得还是多了一份责任吧，其实挺难兼顾的，我在场外可以看得很清晰，可以给他们（队员）分析比赛怎么去打。”

“但如果我作为球员在场上的时候，可能球场上的变化（没这么快）看出来。”

至于自己的伤病，高宇锋则告诉我，他已经恢复70%左右，“有机会在赛季后半段复出，现在有打广东省联赛，周边的一些野球也有在打”。

篮球场上有个潜在规律：好的球员难以成为好的教练，因为他们能看到的传导球路线或者做出的技术动作，手下的球员未必能看到或做到。

但一直在挑战自己上限的高宇锋决定试一试，突破这条所谓的规律。

广东生涯在上海争霸赛表现其实还可以，算是为新赛季的征程开了个好头，也令我们更加期待今年的超三联赛和高宇锋指导。

部分图源：超三联赛、高宇锋、生涯篮球俱乐部、麦穗丰、新华网

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